Что за очки помогают победить бессонницу?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 35. Какое будущее у Сибири? 01/09/2021 Ответ эксперта 0 + —

Как заявляет разработчик, очки Blue Sky pro позволяют в течение пары дней восстанавливать суточные биоритмы. Добиться этого можно благодаря спектру света, излучаемому очками. Утром устройство помогает избавиться от сонливости, а вечером – отложить сон примерно до 23 ч. Серийное производство планируется с 2022 г. Цена – от 7 до 30 тыс. руб.

Что за очки помогают победить бессонницу?

«Это то, что называется светотерапией. В ­1980-е гг. в СССР этот метод продвигал профессор Яков Левин. Уже тогда выпускали очки с подсветкой от маленьких лампочек, а нужный спектр света создавали с помощью цветных фильтров. Мы проводили испытания, они действительно помогали при бессоннице, депрессии, гипертонии. Ещё выпускались лампы с интенсивным светом разного спектра, – рассказывает врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. – Основы, заложенные в те годы, и используют сегодня, только технологии уже современные. Недостаток, на мой взгляд, – это стоимость устройств».

Источник aif.ru